在许多中国人的心中，人们和玉石可以相互感应，所以玉石经常被用作保护性护身符。然而，玉石的传说总是伴随着各种神秘的颜色。“养玉三年，养玉一辈子”已成为古今问题。
所谓的“人养玉，玉养人”，实际上，只是人们对玉石的一种心理寄托以及对玉石能给予人们带来美好装饰效果的认可与赞美，并不像人们所说的能给人带来众多好处。通过人们对翡翠的科学研究测试表明，翡翠是在高温高压等复杂的地质环境经过几千万年的时间形成的，它的物理、化学性质都非常的稳定，在一般情况下其内部元素是不会轻易改变或流失，所以通过佩戴翡翠而能吸收体内需要的微量元素就是不科学的观点。
而“人养玉”主要是指人们在佩戴过程中珍惜、爱护所佩戴的翡翠，尊重其背后隐含的玉石文化。比如与玉石建立心理感情，使自己得到一定心灵寄托的同时也能让玉石保持绝佳状态。
“人养玉”并不是一个瞬间短暂的时间内就能完成的任务，这是一个长期的甚至是无期限过程。首先，我们不应该把佩戴玉石当成是一个“养”的任务，然后为了完成任务而非得给自己加上一个期限。佩戴玉石本来就是享受它给予我们带来的各种装饰的美丽和信心培养，或是气质体现的同时对其珍爱有加互相给予的过程，如此美好的过程应该得到无限期的延长，让人尽情享受其中。再者，若是想要得到一个明显的效果，还要考虑翡翠本身的内部结构特征。“人养玉”主要包括对玉石的爱护，这也是一个没有期限的行为，佩戴玉石就应该对其悉心爱护，以免让它遭受损坏。
人养玉的效果主要取决于人对待玉的态度。它不仅仅是表现为与人体接触使其变“活”，它还包括人对玉的爱护以及与玉石建立的心理感情。在佩戴过程中还要细心地珍爱翡翠，使其避免遭受忽冷忽热的环境或者碰撞等意外，同时尊敬翡翠的寓意文化。
