世界上所有的事物都以“阴阳平衡”为最佳状态。玉石含有许多微量元素，具有独特的能量积累和释放能力。它不仅能补充佩戴者所缺乏的微量元素，平衡人体经络、静脉、血液和器官的活动和生理功能，还能根据人体能量的多少补充或吸收能量，从而减轻人体新陈代谢的负担。
东方女性佩戴玉石手镯已有几千年的历史。在漫长的历史长河中，玉石手镯的佩戴习惯能流传至今并日益盛行，证明佩戴玉镯的好处很多。玉镯的佩戴和发展历程，体现了东方人对翡翠手镯所具有能力和魅力的追崇和渴望，是东方女性对自然界赋予翡翠手镯力量的解读和再现。
玉石手镯佩戴文化在几千年的发展和变革历史中逐步改变，由起初单纯的信仰文化演变为对玉石手镯材质能量的认识和应用，再到玉石手镯的质地、颜色、外形所赋予的美观功能。这一发展过程不是单纯的改变和跃迁，而是在传承和保留的基础上进行发现和探索。
现代女性佩戴玉石手镯，不仅保留着最原始的信仰和精神寄托，同时懂得享受玉石手镯材质本身所包含的微量元素、能量给人体带来的种种好处，更展现出玉石手镯与人体、个性完美结合的时代艺术。下文根据玉石手镯文化的历史发展一一讲解的佩戴玉石手镯的好处。
佩戴玉镯的好处——驱凶避邪
玉石手镯出现的初期，只是作为人们对宗教信仰的一个信物，并不太讲究品质，不存在现代人对玉石手镯美观上的需求。古人佩戴玉石手镯只是为了驱除鬼怪、避邪镇灾。
在科学意识薄弱的古代，当各种疾病、灾难、痛苦来临的时候，人们常把希望寄托于信物上，因此具有灵性的玉石手镯就成了驱魔辟邪、护身挡灾的信物。相传玉石能在夜晚发出一种特殊的光泽，可照亮方圆数尺之地，一切妖魔鬼怪或邪恶力量见到这样的光泽之后都会逃之夭夭。
因此，历代皇帝常持笏以示威严并保健康，平民百姓也喜欢佩戴玉器以求平安。玉石手镯驱凶避邪的作用伴随玉石文化流传并发展至今，成为女性选购和佩戴玉石手镯的重要原因之一。
佩戴玉镯的好处——心灵寄托
古人把对安全和美好的生活希望寄托在翡翠手镯上，把心灵深处的愿望和渴望寄托在翡翠手镯上。当社会发展到一定时候，物质文明使得人们佩戴玉石手镯更多的是希望远离意外、远离疾病，更深层次是希望玉石手镯的灵性能稳定儿女情感，爱情长久、婚姻幸福。
佩戴玉镯的好处——调节机能
随着科学发展，人们发现玉石手镯中有数十种微量元素。在佩戴过程中，玉石手镯通过与人体皮肤的接触和摩擦，可以有选择性地吸收人体内所缺乏的微量元素，从而达到平衡肌体的阴阳气血。
中医讲究人体的阴阳协调，阳气过剩表现为“燥”，阳气不足则表现为“衰”，长期佩戴玉石手镯可以很好地调和人体的阴阳，使人体符合于宇宙万物的存在规律。《神农本草》、《本草纲目》等古代医药名著早在两千多年前，就已记载玉石具有多项对人体有益的功效。
佩戴玉镯的好处——按摩安神
在日常的工作生活中，佩戴在手腕上的玉石手镯必然会产生一定的晃动或转动，不断地碰撞或摩擦手腕上的皮肤，对手腕处的神经和血脉以及毛细血管有挤压和摩擦的作用。腕部是人体血脉的末端，同时腕部富集神经和穴位，翡翠手镯晃动无疑是对腕部神经的最好按摩，可以起到安神、镇定、调节失眠的作用。玉石手镯最好佩戴在左手。最后是不是很想佩戴翡翠手镯但不知道如何挑选？别急可以看看：怎样挑选称心如意的翡翠手镯？（超实用）
