女性戴玉和翡翠都有一定的好处，但具体戴哪种珠宝玉石取决于个人喜好和需求。
首先，玉具有温和细腻的质地和柔和的光泽，适合女性佩戴。玉含有多种微量元素和矿物质，佩戴过程中可以逐渐被人体吸收，对身体健康有益。同时，玉还有着吉祥的寓意，常常被视为平安、吉祥的象征，可以给佩戴者带来好运和幸福。
其次，翡翠也是一种非常适合女性佩戴的珠宝玉石。翡翠具有鲜艳的绿色和独特的纹理，佩戴起来非常优雅高贵。同时，翡翠还具有很好的养生效果，可以帮助女性调理身体，促进血液循环和新陈代谢。
然而，选择佩戴哪种珠宝玉石还需要考虑个人喜好和需求。如果喜欢简约大方的风格，可以选择佩戴玉手串或玉吊坠；如果喜欢高贵典雅的风格，可以选择佩戴翡翠项链或翡翠耳环。此外，不同的人也有不同的体质和肤质，选择适合自己的珠宝玉石也需要考虑到这些因素。
总的来说，女性戴玉和翡翠都有一定的好处，具体选择哪种珠宝玉石取决于个人喜好和需求。在选择珠宝玉石时，不仅要注意其品质和价值，还要考虑其是否适合自己的气质和需求。
