传统理解中，玉镯是心与心的沟通，于此同时，玉石对心脏具有平心除躁之功效，左手离心脏最近，因此多为佩戴于左手。佛学认为人的左手为净手，右手为污手，玉镯汇聚天地之灵气，为了免于玷污玉镯，一般人会把玉镯戴于左手。右手是主要从事劳动的手，如果佩戴于右手，会很容易磕碰、摩花或损坏玉镯，从玉镯的保养角度出发，玉镯一般佩戴在左手。
1、玉镯戴左手——传统戴法
随着时代的进步和观念的改变，虽然原有的传统思想或习俗依然得以保留，但很多女性的思想追求已经发生了质的飞跃，在尊重和推崇东方传统文化的同时，不断追求新的理念和审美观点。很多时候会更注重自己个人的感受，讲究个性化和品位化，对于玉镯佩戴于左手还是右手似乎不必过多地考虑。
也许今天戴在左手，可能明天会戴在右手，只要感觉好，她们可以随意变化。这是文化和思想的发展、进化，我们没必要质疑或指责，相反应该尊重和理解。有些经验丰富的佩戴者甚至会有这样的感受，经常更换左右手来佩戴，两只手都可以得到放松，两只手都得到按摩，并且每次更换佩戴都会创造一种前所未有的快感。
2、玉镯随意带——随意佩戴法
相信稍微留心的女性会发现，不少佩戴的不是一只玉镯，而是两只，甚至是三只、四只。有时是左手一只，右手一只，有时是一只手同时戴两只。有人说只有两只玉镯时，一般左右手各戴一只。又有人说，如果戴三只，就应都戴在左手上，不可以一手戴一只，另一手戴两只。
也许众说纷纭，但是对于现代的女性来说，应该寻求的是思想和灵魂的解放，力求自我思想和魅力的充分体现，而不再是根固于所谓的传统。女性存在于世间就已经不容易，为何让更多的东西禁锢自己，为何不能标新立异、自我主张呢？当然了，话虽这样说，在佩戴时应该注意玉镯的保养，尽量避免玉镯间的磕碰，避免玉镯与其他硬物的磕碰。
3、多个玉镯同时戴——时尚戴法
其实还可以从佛教文化、中医理论、传统文化、人体结构等几个方面来理解玉镯戴在哪个手的说法。
1、佛教文化的理解
佛学理论中，人的左手是净手，右手是浊手。人类主要使用右手从事工种，包括佛教忌讳的杀生、放火、污秽等工作，因此右手是不污秽、邪恶之手，会不定期地把污浊的能量从这里释放出去。而左手不杀生、不污秽，属于净手，洁净的能量要从这里吸收进来。这就是佛学理论中的"左进右出"，所以翡翠手镯就应该戴在左手，意在吸取凡世间干净、纯洁的精神和力量，以纯净我们的肉体和灵魂。反之，主要使用左手从事劳动的人就应该把翡翠手镯戴在右手。
2、从中医理论来理解
中医认为，翡翠玉石性属寒，对经络、血肉具有镇定、稳压的功效，因此佩戴翡翠手镯的好处很多，特别是对于糖尿病，高血压或低血压的患者。另外翡翠的镇定、稳压作用还可以对心脏起到平衡心率、消除烦躁、安心定神的作用。心脏位于人体的左胸腔，如果翡翠手镯戴在左手，那么它离心脏的距离最近，并且接触心脏的几率最大，所以，中医角度认为，翡翠手镯应该戴在左手。
3、从传统文化来理解
翡翠手镯多为女性佩戴，不管年龄大与小，在母亲眼里，她永远是女儿，永远都会是母亲的心中血和心头肉。翡翠手镯戴于左手，离心脏最近，是心与翡翠手镯最佳的沟通与融合。在东方文化传统中，翡翠手镯是一种寄托，是心灵与心灵之间的沟通，是母女情怀的衔接之物，也是女性对下一代女儿的希望所在。因此，懂得诠释东方文化中的儿女情长的女性一般都会把翡翠手镯佩戴于左手。
4、从身体结构来理解
左手的工作量不大，对翡翠手镯产生的危险性也小。 在长期的生产劳动中，右手手掌的肌肉和筋骨都会比左手的大，如果要把翡翠手镯戴如右手是比较困难的，因此大部分女性会把翡翠手镯戴于左手。为了防止撑破手镯或手镯轻易滑出手腕，在佩戴翡翠手镯前一定要确定手镯尺寸。
翡翠手镯的特殊戴法
除了把翡翠手镯戴在左手之外，也有人戴在右手，或者两只手都戴上手镯，这是非常之人，要么是艺术，要么生活很悠闲。所以有人说：富贵之人戴双镯。但通常并不提倡两手都戴手镯，因为这看起来真的很古怪。
