玉镯建议戴在左手，左手的使用频率较低，将玉镯戴在左手，可避免它产生磕碰，表面被刮伤或磕伤，或沾染到化学物品，表面受到侵蚀。也便于右手进行动作，有利于工作、学习、生活的进行。若右手的使用频率较低，将玉镯戴在右手也是合适的。
玉镯建议戴在左手，左手的使用频率一般情况较低，将玉镯戴在左手，可以避免玉镯产生磕碰，以免其表面出现刮痕或划痕，外观受损。
进行大扫除或化妆时，左手接触到洗涤剂、漂白剂、化妆品等的概率较低，将玉镯戴在左手，也可以避免玉镯沾染到这些含化学物品的东西，防止其受到侵蚀，光泽变暗。
进行工作时，左手常常只进行辅助工作，将玉镯戴在左手，也便于右手进行动作，有利于工作、学习和生活的进行，可提升个人效率。
但如果右手的使用频率较低，则将玉镯戴在右手也是合适的。玉镯戴在哪只手没有特别的讲究，只需要避免玉镯受到损伤，防止个人动作受到阻碍，就可以了。
翡翠手镯戴究竟是戴左手还是右手
一般来说，因为人的心脏在身体的左侧，因此相比之下左手距离心脏的距离就短了一些。而翡翠手镯有着静心定神的好处，距离心脏近，效果也就更好。
佛学理论中，人的左手是净手，右手是浊手。人类主要使用右手从事工种，包括 佛教忌讳的杀生、放火、污秽等工作，因此右手是污秽、邪恶之手，会不定期地把污浊的能量从这里释放出去。而左手不杀生、不污秽，属于净手，洁净的能量要从这里吸收进来。这就是佛学理论中的"左进右出"，所以翡翠手镯就应该戴在左手，意在吸取凡世间干净、纯洁的精神和力量，以纯净我们的肉体和灵魂。
相关医学专家称：手镯短期可以佩戴在右手上，但是长期佩戴会使右手腕 受伤，有一种叫做“腕管综合征”的病，跟佩戴手镯、手链有关系。
一、大多数的人都是“右撇子”，也就说这些人一般都使用右手来进行写字，夹菜，点鼠标，打网球等等动作，相对来说右手的活动量较大，对翡翠手镯有可能造成伤害的可能性也就越大。
二、最重要的是，使用电脑时手腕关节密集、反复和过度活动，手镯常会硌着手腕，总要时不时晃动手腕，时间久了腕关节会 麻痹和疼痛，尤其是活动的时候更疼，如端东西、拧毛巾，甚至和朋友握手等。
三、手腕部位有很多肌腱和神经，它们都在一个叫做腕管的地方，手部运动的肌腱都从这个管子里通过，再细的手镯或手链也会让手腕受累，最受伤的是手腕 管里的肌腱和韧带，严重的还会造成肌肉萎缩、肌腱劳损，甚至发展成“腕管综合征。
